De Toneeljuf

Spelen
werkt!

Spelen voor volwassenen

Leef jij voluit?

Lach je zo hard als je kan?

Laat je je tranen zien als je geraakt wordt?

Meestal is het echte antwoord nee. Niet omdat je het niet wilt, maar gewoon omdat het leven je in een bepaalde richting heeft gestuurd. Je moet dingen doen volgens een agenda en ongeschreven gedragsregels. Al heel jong leren we af om ‘gewoon’ onszelf te zijn. Hoe ouder je wordt hoe meer dat gaat wringen. Je krijgt last van gedoe. Hoofdpijn, piekeren, irritaties. Je hebt iets anders nodig om het wringen te verdringen, maar wat?

Wat jij nodig hebt dat ben je zelf.

JEZELF. Vrij van aanpassingen aan hoe het hoort, jezelf zoals je ooit begonnen bent. Spelen doet dat voor je.

Spelen maakt vrolijk, ontspannen en sterk. Het laat je (opnieuw) kennismaken met jou. Spelen heeft geen maskers, geen doen alsof. Het is echt, in het moment, zonder censuur.

Dat is spannend, eng kan het zelfs zijn. Zeker als je net begint. Want het is niet hoe je geleerd hebt je te gedragen in gezelschap. Spelen is vrij. Je mag oefenen, onderzoeken, experimenteren. Niets ligt vast, er is geen eindresultaat en alles is goed.

Jij bent goed. Gewoon zoals je bent en altijd al was. Helemaal goed gelukt.

En, verrassing:
spelen past gewoon ook bij jou!

Extreem geschikt voor perfectionisten, control freaks, introverten, extraverten, stille willies, hooggevoeligen, voorzichtigen, durfals
en doordouwers.

Hoe zou het zijn als jij de teugels mag laten vieren, als je niet alles van tevoren weet en je verantwoordelijkheid kunt delen?
Van vastlopen naar vrijheid.

Wanneer begin jij met spelen?

Begin gewoon maar! ⟶

Zij gingen je voor (met plezier):

“De lessen vond ik leuk-spannend en ik merkte dat ik al snel “los” ging door de veilige sfeer die er was. De mooiste oefening die we gedaan hebben was de monsters uitbeelden. Zo mooi hoe een plaatje in je hoofd verwisseld kan worden voor een positiever beeld! Was erg blij met Saskia, voelde me veilig, vertrouwd en gezien.”
Ramona
deelnemer aan Toneel om te groeien
lees meer >>
“Na een post van Saskia (waarbij ze gek deed !), dacht ik: hier wil ik meer van. Saskia stimuleert je om te bewegen, te doen, voordat die gedachtes ook maar een kans krijgen er iets van te vinden. Ik zit zelf zo vaak in mijn hoofd en dit heeft mij een zetje gegeven om nou eens een keer niet ’normaal’ te doen. Wie wil dit niet…?”
Mark de Weerd
deelnemer aan Toneel om te groeien
lees meer >>
“Met deze cursus hoopte ik een blokkade te doorbreken. En jaaaah, dat is gelukt. Ik denk dat mijn doorbraak is gekomen door de zeekomkommer… tja, dat klinkt vaag en raar. Maakt het je nieuwsgierig? Ik zou zeggen, doe de cursus ook! Hij is geweldig!”
Brigitte Rijmers
deelnemer aan Toneel om te groeien
lees meer >>

En hoe ga jij spelen en groeien?

Er zijn verschillende mogelijkheden:

Short & Sweet;

dat zijn de korte cursussen of workshops met een duidelijk thema. Je ervaart in korte tijd wat spelen voor jou kan betekenen. Ook kun je voelen of het bij je past en of mijn manier van werken je bevalt.
Op de pagina zie je de wat, wanneer, waar >>

Toneel om te groeien

is een langere cursus. In zes weken ga je, al spelend, jezelf bevrijden van aangeleerd gedrag. Je komt jezelf telkens weer tegen en je gaat die ontmoetingen steeds leuker vinden. Meer diepgang en borging dan bij Short & Sweet.
Minstens net zoveel plezier >>

(oei, een popup! Deze valt mee, hoor…)

Weten of spelen ook voor jou werkt?

Het antwoord is ja, natuurlijk! Je kunt je op de site meteen inschrijven voor een cursus – goed idee.

Eerst even uitzoeken hoe spelen nou precies voor jou werkt?
En dat we elkaar ook vast wat beter leren kennen?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief!

Elke twee weken digitaal speelplezier in je inbox?

(en meer over wie ik ben en hoe ik het zie?)

Schrijf je in om Penvrienden te worden met de Toneeljuf!