Speelplezier

Wil je (toneel)spelen gewoon omdat je dat leuk vindt of omdat het je leuk lijkt dan zit je hier goed. Ik bied cursussen aan waarin we spelen voor de lol.

Anders dan bij Toneel om te groeien is hier minder ruimte voor verdieping. Het is handig als je jezelf een beetje kent als je hieraan meedoet.

Speel je vrij

Aan de slag met improvisatietheater, met Saskia en met mijn manier van werken. Oefenen met spelen, dat is wat we doen in deze cursus. Er valt een hoop te lachen en te onderzoeken.

Wat durf je wel en wat doe je liever (nog) niet? Alles wat je voelt vertelt iets over jou. Weerstand is niet erg, het is juist interessant. In een veilige omgeving zoeken we met elkaar de speelgrenzen op.

We doen spelletjes, oefeningen en maken scenes. Alles met het doel ‘gewoon’ te kunnen genieten van spelen. Zonder oordeel. Als je ontspannen bent kun je veel meer dan je dacht.

Speel je vrij

Dinsdagavond 13, 20, 27 januari en 3, 10, 17 februari 19.00 tot 21.00 uur

Maximaal 8 spelers

Meespelen kost 195 euro

Wijkcentrum De Oever, Amstelstraat 1 Alkmaar

“Wat ik eruit meeneem is dat je niet alles steeds zelf hoeft te bedenken, kijk maar om je heen en gebruik dat als beginnetje. Neem jezelf niet altijd even serieus, het helpt meestal niet om op een prettige manier verder te komen. Mezelf stretchen om eens andere dingen te doen is heerlijk en fijn, voelt echt vrij.”
Annemarie van Reeuwijk
deelnemer aan Speel je vrij!

De groep wisselt per keer, maximaal 10 deelnemers.

Meespelen kost 25, inclusief koffie/thee/chocola.

In het Badhuis in Alkmaar.

Eerstvolgende keer is zaterdagmiddag 21 maart van 13 tot 15 uur.

“Tja, wie wil dat nou niet, een zomer zonder zorgen en dat kritische stemmetje het zwijgen op leggen over de eeuwige kritiek op je lijf. Dus ik schreef me in bij Saskia wat was het leuk!! Eerlijk is eerlijk, in 3 cursus ochtenden ben ik nog niet van mijn negatieve zelfbeeld af, dat kost meer tijd, maar het begin is er.”
Lies Veen
deelnemer aan Zomer Zonder Zorgen

Vrij Spelen

Zin om te spelen zonder vastigheid? Dan is Vrij Spelen de plek voor jou.

Eens in de maand gaan we de speelvloer op. Improvisatietheater; oefeningen, spelletjes en scenes maken. Alles wat bij spelen hoort. Vanuit plezier, ontspanning en vrijheid.

We spelen voor de lol en NIET voor een mooi/goed/perfect resultaat. De oefeningen en spelletjes zijn net zo belangrijk als het maken van stukjes.

StemmenTemmer

Maakt je hoofd overuren met het bedenken van wat je allemaal niet goed doet?

De stem die je het meeste hoort in je leven is die van jezelf, in je eigen hoofd of hardop. Vaak levert die stem commentaar, dit is niet goed, dat gaat te langzaam, kun je niet beter, wat ben je toch een sukkel. Je bent jezelf de hele dag keihard aan het afkraken. Heel erg onaangenaam. Die stem zorgt ervoor dat je niet voluit leeft. Je moet je inhouden want oh wee als je het weer fout doet.

In deze lessen leer je je venijnige stemmen beter kennen. Waarom zijn ze er eigenlijk? Durven ze nog wel zo hard te tetteren als ze in het spotlicht worden gezet? Kom spelen en laat dat stemmenkoor in je hoofd maar eens een toontje lager zingen.

Zaterdagochtend 18 en 25 januari en
1 februari
van 9.30 – 11.30 uur

Badhuis, Kwerenpad 11, Alkmaar
Maximaal 8 spelers – VOL

Meespelen kost 115 euro

Op de hoogte blijven

Is de cursus van je dromen nog niet ingepland?

Laat je gegevens achter en je hoort van me als er nieuwe data zijn.

Ik ben geïnteresseerd in:

Schrijf je in voor

Speel je vrij

Als je dit formulier invult, schrijf je je in voor de cursus. Je krijgt daarna van mij bericht met extra informatie en de betaallink.

Schrijf je in voor

Vrij Spelen

Als je dit formulier invult, schrijf je je in voor de eerstvolgende datum. Je krijgt daarna van mij bericht met extra informatie en de betaallink.

Schrijf je in voor

Stemmentemmer

Als je dit formulier invult, schrijf je je in voor de cursus. Je krijgt daarna van mij bericht met extra informatie en de betaallink.

(oei, een popup! Deze valt mee, hoor…)

Weten of spelen ook voor jou werkt?

Het antwoord is ja, natuurlijk! Je kunt je op de site meteen inschrijven voor een cursus – goed idee.

Eerst even uitzoeken hoe spelen nou precies voor jou werkt?
En dat we elkaar ook vast wat beter leren kennen?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief!

Elke twee weken digitaal speelplezier in je inbox?

(en meer over wie ik ben en hoe ik het zie?)

Schrijf je in om Penvrienden te worden met de Toneeljuf!